MATRX – Workshop

Arti Performative

Viale Francesco Crispi 3 , Milano, Mi, 20121, Italia

16/03/2019

Una straordinaria novità si è inserita nel panorama del fitness in Italia, MATRX: il giusto equilibrio tra gli esercizi del Mat Pilates e il TRX (Total Resistance eXercise), un nuovo e originale sistema di allenamento che sfrutta la gravità e il peso del corpo.

Si tratta di un’attività funzionale a basso impatto cardio, basata su una serie di movimenti intensi e dinamici svolti in progressione per migliorare forza, flessibilità, mobilità e coordinazione. Va ad agire sui muscoli posturali, con l’obiettivo di favorire un maggiore bilanciamento del corpo e aumentare il supporto della muscolatura alla colonna vertebrale.

MASTERCLASS MATRX
La prima masterclass organizzata da MÖT Studios si terrà sabato 16 marzo dalle ore 10:00 e a fine lezione, tutti i partecipanti potranno recuperare le forze con una colazione sana ed equilibrata offerta da That’s Vapore. www.thatsvapore.it

Quando: Sabato 16 marzo 2019
Orari: 10:00-12:00
Cosa: Lezione + Breakfast sponsor by That’s Vapore
Dove: MÖT Studios | Viale Francesco Crispi 3 - MILANO (CAP 20121) |
Tel: +39 02 38266833
Mail: info@motstudios.it
Sito: www.motstudios.it
Prezzo: 35 euro a persona. Pagamento anticipato tramite il nostro sito
Iscrizioni: online sul nostro sito fino ad esaurimento posti www.motstudios.it